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工商時報【台北訊】

致力推廣健康控重管理的財團法人-「人人體重管理基金會」孫崇發博士表示,雕塑體態的重點在於增加肌肉、減少脂肪,脂肪體積是肌肉的3倍至4倍大,因此相同身高體重的人,體脂率低看起來就比較健美勻稱,而體脂率高看起來就會比較臃腫肥胖,尤其年輕時的肌肉量會較脂肪稍微多一點,但隨著年紀的增長,肌肉量會慢慢流失,加上若不愛運動及不控制飲食,體內的脂肪量就會逐漸囤積形成肥胖,雖然身高體重不變,身體的體態就別於年輕時期,肌肉流失累積久了也將影響日常生活的活動能力,對健康也有相當程度的損害,這也是一種老化的普遍現象。

財團法人人人體重管理基金會與擁有25年健康減重輔導經驗的秀土地貸款率利最低銀行 >桃園個人信用貸款 得美(TOTALIFE)今夏共同提出「33健康減重計畫」號召民眾展開「33減重計畫之燃彰化貸款部 toyota車貸試算 新竹青年創業貸款條件 嘉義小額借款2萬 脂增肌、抗老化健康大作戰」!

此次活動主要以養成強化國人健康自我管理意識為主,以維持健康體重及健康控重為宣導工作重點,擁有3不目標分別是不挨餓、不鬆皮及不復胖;藉以帶動男女老少健康生活新風潮,提升民眾參與運動意願,以均?營養控重並甩掉身上過多脂肪、養好肌力、吃出健康體態達到抗老需求,獲得好身材、好體質、好氣色之3大好處!


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